Autor: Sandra Mendes

Dieta dos 3 Passos Funciona mesmo?

Todos os anos é a mesma coisa, sempre que o verão se começa a aproximar, toda a gente quer perder  peso desesperadamente e de um dia para o outro quase. Por isso dietas, como a dieta dos 3 dias, dieta dos 31 dias ou a dieta dos 3 passos são muito populares.Há até muito fórum dedicado …

Protein Shakes Para Emagrecer

Você pode encontrar diversas soluções para ajudar você a perder peso hoje em dia, independentemente se estivermos a falar de equipamentos de ginástica em casa ou comprimidos para emagrecer. Mas qual vai ser maneira mais rápida para perder algum peso? É difícil dizer, pois cada caso é um caso. Mesmo assim, a proteína já foi demonstrado …

Orlistat Emagrece Mesmo?

Você já pensou em usar bloqueadores de gordura como o Orlistat ou Xenical? Neste artigo pode ficar a  saber mais detalhes do popular comprimido para emagrecer Orlistat. Além disso fique a saber que apesar de perder peso facilmente com estes comprimidos, quais são os outros efeitos para a nossa saúde. Para a maioria das pessoas não …

Dicas Para Perder A Barriga Rápido

Se você tiver procurado na net dicas para perder barriga e pneuzinhos ou dicas de alimentação para  perder barriga, você provavelmente já se deparou com variadíssimas dicas totalmente diferentes, cada uma prometendo ser a melhor, mais eficaz e a maneira mais fácil de perder a gordura da barriga. Neste artigo, deixo-lhe estas dicas para perder barriga …

Como Emagrecer em 1 Mês Evitando o Sal

Toda a gente sabe que para perder peso é necessário um compromisso diário durante longos meses, por isso é que muitos desistem pelo caminho quando têm que emagrecer 10 kg em 1 mês.  Mas vou-lhe dar uma dica valiosa, se você deseja perder peso em um mês, por favor, tome mais cuidado com o consumo de …

Bicicleta Ergométrica Emagrece de Verdade

A bicicleta ergométrica emagrece de verdade se você despender o esforço e o tempo necessário para  que isso aconteça. Mas perder peso e ficar em forma com uma bicicleta ergométrica significa muito mais do que queimar calorias, porque obterá resultados a vários níveis na sua saúde. No entanto, existem muitas formas de exercício físico que queimam …

O Que Tomar Para Emagrecer Rápido

Muitas pessoas que tentam perder peso estão procurando saber o que tomar para emagrecer rápido de  uma maneira fácil. Felizmente para eles, existem muitos suplementos de perda de peso no mercado. Alguns destes suplementos de perda de gordura requerem que você tome um comprimido uma ou duas vezes por dia, enquanto outros suplementos dietéticos podem exigir …